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만보계3

[운동] Fitbit Forece 주간 리포트! 안녕하세요. 제 블로그에 방문하시는 분들은 보니 Fitbit에 대한 관심이 많으신 것으로 보이네요. 다들 웨어러블 기기에 대해서도 관심도 많으시고 건강을 챙기는데에 신경을 좀 써보고 싶다 하시는 분들이 아닐까 싶네요~ Fitbit을 사시고 기기를 등록하시면! 일주일에 한번씩 얼마나 걸어다녔는지 주간 리포트를 보내준답니다. 물론 핸드폰 어플에서 확인할 수 있지만 한주에 운동량을 보내준다는 점이 체크하게되고 좋죠~ 잠잘때도 잔 시간을 체크를 해주는데... 제가 잠자기를 안하고 매일 자다보니 평균 수면시간을 체크하지 못했네요 ㅋㅋ 몸무게는.... 줄었네요!!! 공개된게 조금... 이렇게 일주일치도 알려주니 조금이나마 더 걷고 계단으로 다니고 하겠죠? 실상은 그렇게 많이 신경쓰지 않고 다니기는 하지만... 조금.. 2014. 8. 13.
[운동] Fitbit Force (핏빗 포스) 1주일 사용기. 안녕하세요. Fitbit Force를 사용하게 된지 일주일이 되었네요. 아직 많이 사용하여 장단점을 파악하기는 힘들다는 생각이지만 간략히 작성하려 합니다. 장점.1. 하루하루 얼만큼 걸었는지 신경 쓸 수 있습니다. 자가용을 가지고 계신다면 하루에 움직이는 양이 정말 얼마 안되시는 분들도 계실 것입니다. 저도 한곳에서 컴퓨터로만 업무가 가능할 날의 경우에는 채 3000보도 안 걷는 것을 새삼 알 수 있었습니다. 장점 2. 앨레베이터를 조금이나마 덜 이용하게 된다. 아무래도 계단을 오르는 것을 채크해 주는 기능이 이전 버전인 flex에는 없는 기능이 생긴 것이 계단을 조금이나마 더 오르게 해주는 효과가 있습니다. 계단으로만 다녀도 어느정도 운동 효과가 있다고 하죠? 장점 3. 배터리 예상 보다 길게 갑니다... 2014. 1. 18.
[운동] Fitbit Force (핏빗 포스) 구입. 안녕하세요! 2014년을 맞이하는 의미로 건강관리에 조금이나마 신경을 써보자 하고 구입한 Fitbit force입니다. 편하게 생각하시면 만보계라고 생각하시면 됩니다. 만보계에 추가된 기능으로는 1. 계단 오르기. 얼만큼 계단을 오르는지에 대해 알 수 있습니다. 2. 잠자는 패턴에 대해 알 수 있습니다. 3. 결국 web에 저장되어 분석이 가능하다는 것이겠죠? 여러가지 기기중에 이 기기를 고르게 된 것은 다음에 설명드릴 기회가 있길! 일단 이렇게 생겼습니다. 미국에서도 검은색 제품이 인기라 구하기 어려운 실정이라네요... 열어보면 정말 간단한 구성입니다. 간단하게, 기기, 충전선, PC 연결 동글과 설명서로 되어있습니다. 아직 기능에 대한 것은 사용하면서 정리 혹은 사용기를 남겨보도록 하겠습니다. 조금이.. 2014. 1. 5.