아무런 자각 증상 없이 '뼈'가 손상되는 무서운 질환이 있습니다. 바로 골다공증이라는 것인데요, 뼈의 밀도가 낮아져 골절의 위험이 높아지는 질병이지요.
정말 위험한 이유는 초기에 증상이 거의 없다는 점! 그래서 정기적인 검사로 조기에 발견하는 게 중요한데요, 오늘은 골다공증 검사의 종류와 비용, 그리고 필요성에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
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| 목차 |
골다공증 검사 종류 | 검사 비용
가장 기본적인 골밀도 검사 방법으로는 DXA(이중 에너지 X-ray 흡수계측법)이 있습니다. 척추와 대퇴골의 골밀도를 측정하죠. 그 외에도 QCT(정량적 컴퓨터 단층촬영), pQCT(주변 정량적 컴퓨터 단층촬영), 초음파 검사 등이 있어요.
검사 비용은 어느 정도?
골밀도 검사 비용은 방법과 기관, 지역별로 약간씩 차이가 있습니다.
- 보건소 : 50세 이상이면 1년에 한 번 무료 또는 1만원 이내로 저렴하게 검사 가능합니다. 65세 이상은 무료!
- 병원 : 일반 병원에서는 3~5만원 선이에요. 건강검진에 포함된 경우도 있고요.
- 기타 : 대한골다공증학회에서는 1년에 한 번 무료로 진행하는 캠페인도 있답니다.
검사 전에는 4시간 동안 금식하고, 편한 옷차림으로 방문하면 됩니다. 결과는 1~2주 후에 나옵니다.
골다공증 검사 대상자
아래 조건에 해당하시면 반드시 골밀도 검사를 받으셔야 해요!
- 65세 이상 여성, 70세 이상 남성
- 젊은 폐경 여성, 50-69세 남성
- 폐경 후 여성 중 저체중, 과거 골절력, 고위험 약물 복용자
- 50세 이후 골절 경험자
- 골다공증 유발 질환 또는 약물 복용자
- 골다공증 약물치료 중인 분
- 여성호르몬 치료 중단자
골다공증 예방법
검사 결과는 T-스코어와 Z-스코어로 표현됩니다. T-스코어가 -2.5 이하면 골다공증으로 진단되고요, -1.0에서 -2.5 사이면 골밀도가 낮아 주의가 필요한 상태입니다.
골다공증을 예방하고 관리하려면 생활습관 개선부터가 중요해요.
- 칼슘과 비타민D 충분한 섭취
- 규칙적인 운동(걷기, 근력운동 등)
- 흡연 및 과도한 음주 자제
- 낙상 주의
그래도 골밀도가 많이 낮아졌다면 약물치료나 주사치료를 병행하는 것도 좋습니다. 정기적인 검사와 의사 상담으로 본인에게 맞는 치료법을 찾는 게 가장 중요하답니다.
마무리
골다공증은 초기엔 증상이 나타나지 않지만, 방치하면 골절 위험이 커지는 무서운 질환이에요. 특히 나이가 들수록 위험도가 높아지죠. 그래서 주기적인 골밀도 검사를 통해 골다공증 발병 여부를 꼭 확인해야 합니다.
생활습관 개선과 투약 등 적절한 치료를 받는다면 충분히 예방 및 관리가 가능할 거예요! 건강한 뼈를 위해 오늘부터 관심을 갖는 것이 중요합니다.